芥末茼蒿
浏览 108258 · 收藏 3243
将做法保存到手机
茼蒿的功效作用 消肿利尿 、安神健脑 、清肺化痰 、预防便秘 茼蒿性味甘、性平。具有消肿利尿、清肺化痰、预防便秘的功效。 茼蒿含有多种氨基酸、脂肪、蛋白质,能调节体内水液代谢,可消除水肿、通利水便。 茼蒿气味芳香,含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸,具有安神健脑、稳定情绪、防止记忆力减退等功效。 茼蒿富含维生素A,有助于抵抗呼吸系统的感染,润肺消痰。 茼蒿中丰富的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,帮助人体及时排除有害毒素,达到通腑利肠、预防便秘的目的。 参与活动: #忽而夏至 清凉一夏#
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
茼蒿洗净切段
-
步骤2/4
点击查看大图
陈醋,蒜末,小米辣切丝,耗油,香油,芥末油搅拌均匀
-
步骤3/4
点击查看大图
料汁加入茼蒿段翻拌
-
最后一步
点击查看大图
夏天凉菜为王
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-06-13 · 山西
换个做法
芥末茼蒿的相关分类
芥末茼蒿的相关推荐
-
#就是红烧吃不腻!#家常红烧肉
9779189人看过 -
好吃到哭的豆角土豆焖面,浓浓的酱汁包裹着面条,在家一定要试试
1169301人看过 -
芥末拌菠菜
416762人看过 -
番茄土豆牛腩
109371人看过 -
芥末青瓜
146535人看过 -
琥珀花生米
1962128人看过 -
蟹粉豆腐#风味人间#
791321人看过 -
蒜香小青菜
24888人看过 -
虾胶酿秋葵#舌尖上的春宴#
2154544人看过 -
补钙最佳超级鲜美的蛤蜊豆腐汤
33766人看过 -
家常青椒炒豆干肉丝
28267人看过 -
夏日水果沙拉#给老爸做道菜#
48461人看过