酸辣可口的凉拌茼蒿，我可以吃三大碗饭
21克
11克
34克
149
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/10
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准备好所有的食材，配菜
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步骤2/10
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热水烧开，加入一勺盐巴，适量玉米油，放入茼蒿焯水
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步骤3/10
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捞出放入清水里，这样保持蔬菜清爽
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步骤4/10
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切断
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步骤5/10
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放入碗中
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步骤6/10
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干辣椒。淋上热油
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步骤7/10
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蒜末，熟白芝麻，白砂糖，鸡精，生抽，耗油
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步骤8/10
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倒入辣椒油
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步骤9/10
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搅拌均匀
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最后一步
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可以开吃了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-06-13 · 浙江
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