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巨掉秤的低卡捞拌酸辣豆角的做法

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巨掉秤的低卡捞拌酸辣豆角

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有了这个……这个夏天就不怕没有胃口了！天气一热，总在考虑吃什么开胃，那就来一份珍选捞拌酸辣豆角吧！重点就是做法简单，用珍选捞汁拌一拌就能吃了！珍选捞汁——低卡、0脂、解腻简单一捞一汁成菜家有珍选捞出夏日鲜美百味参与活动: #珍选捞汁健康轻食季 | 捞出鲜香百味大口嗨吃不怕胖#

“营养是健康的起点”
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食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

长豆角 1把

、

小米辣 4个

、

大蒜 6瓣

、

珍选捞汁适量

、

盐 1克

、

食用油 1勺

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
准备好食材。
步骤2/9 点击查看大图
豆角洗干净，切长段，大蒜切末，小米辣切圈。
步骤3/9 点击查看大图
锅中水开放入豆角，再加入盐和食用油，这样煮出来的豆角更翠绿。
步骤4/9 点击查看大图
煮熟的豆角捞出，过一遍凉水备用。
步骤5/9 点击查看大图
碗中放入小米辣、蒜末，再放入珍选捞汁搅拌均匀即可。
步骤6/9 点击查看大图
珍选捞汁——低卡、0脂、解腻简单一捞一汁成菜家有珍选捞出夏日鲜美百味
步骤7/9 点击查看大图
把豆角摆放在盘中。淋上调制好的珍选捞汁。
步骤8/9 点击查看大图
脆爽脆爽的，酸辣过瘾！
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天气炎热起来了，来上这么一盘，好吃又解腻，小伙伴们快来试试吧~~~

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-06-09 · 新疆

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