黄瓜火腿炒鸡蛋
黄瓜火腿炒鸡蛋,好吃的没有朋友呢! 夏天这道菜特别适合大家吃,不油腻,特别清淡。做起来只需要5分钟左右。属于快手菜,减肥必备菜谱。
48克
44克
37克
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千卡
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步骤1/10
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第一步:先准备食材黄瓜2条、火腿肠2条、大蒜4瓣、鸡蛋2个;
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步骤2/10
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第二步:黄瓜、火腿肠、大蒜都切片,鸡蛋打散备用;
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步骤3/10
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第三步:热锅加油先炒鸡蛋备用;
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步骤4/10
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第四步:加入大蒜片小火继续煸香;
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步骤5/10
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第五步:加入黄瓜和火腿肠中火炒;
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第六步:加入一勺蚝油提鲜;
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步骤7/10
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第七步: 一勺生抽;
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第八步: 再来一小勺盐;
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步骤9/10
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第九步:倒入炒好的鸡蛋,翻炒2分钟即可;
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最后一步
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第十步:后面不需要加水和其他调料,即可食用。
1⃣️黄瓜不去皮也不影响口感;
2⃣️全程炒菜不超过5分钟,不需要加水即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-09-03
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