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干锅香辣蟹

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螃蟹含有丰富的蛋白质,较少的脂肪和碳水化合物。螃蟹含有大量的微量元素,很多都是我们人体必须的,像钙、钾以及镁和硒等等以及磷,我们要知道磷是可以帮助我们的肠胃对钙的吸收的,所以我们想要补钙朋友在食用补钙的食品或者是药物的时候,可以吃这道菜肴来促进吸收。    参与活动: #参与蘑菇屋的美味复刻,赢金龙鱼外婆乡小榨菜籽油全年用#
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10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

螃蟹油榨后基本熟了,所以不需要另外焖,等年糕炒软糯就可以出锅啦!

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2023-06-06 · 江苏

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