不加一滴油的酱焖五花肉
平时常吃的红烧肉汤汁偏少,拌米饭有一点点干,把卤肉与红烧肉综合改良一下演变成酱焖五花肉,这样一家人无论老少都喜欢吃,软烂且不腻不柴!
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步骤1/4
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将五花肉洗净切块冷水下锅里面放料酒和生姜煮开,撇浮沫然后捞出用热水洗干净,再沥干水备用
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步骤2/4
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热锅之后把沥干水分的五花肉放入锅中,煸炒至微微黄色,肥肉中的油被煸炒出来后放入八角,桂皮与香叶、姜片、花椒粉继续煸炒
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步骤3/4
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把肉煸炒至金黄色之后放入洋葱碎继续煸炒,直至洋葱碎变成微黄色,然后放入麻辣豆豉,黄豆酱继续煸炒三分钟,然后放入生抽和红烧汁,盐,鸡精继续煸炒三分钟
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最后一步
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然后放入砂锅中,加入开水,然后放入香菇与剥好皮的鸡蛋大火烧开,炖十分钟后改小火慢炖一小时,然后放入土豆丁再炖二十分钟即可
1、一定要把肉丁里的肥油都煸炒出来,这样肥肉不腻,瘦肉不柴
2、料酒只在焯水时候用,炖肉过程中千万不要再放,不然容易破坏香味
3、一定要用热水炖肉,这样不容易腥气,并且肉质容易软烂
4、不喜欢吃辣的可以不放辣
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-06-05 · 河北省
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