爆炒小龙虾
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夏天来啦,怎么能少了小龙虾和冰饮呢?来来来,爆炒小龙虾先学起来~超简单!
营养分析
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57克
224克
17克
1436
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
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烹饪步骤
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步骤1/9
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清洗小龙虾。有时间不嫌麻烦的话,可以用刷子刷得更干净。
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步骤2/9
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戴上橡胶手套(以防被钳痛),摘除龙虾头。去虾线,用刀切开龙虾背(使腌制时更入味)。
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步骤3/9
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加入生姜片,盐、糖、酱油适量。搅拌均匀,腌制15~20分钟(夏天温度高,可盖上保鲜膜放入冰箱保鲜层,以免天热使水分蒸发太多)
步骤4/9
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发布于 2023-06-05 · 浙江省
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