捞汁鸡胸肉沙拉
有了这个珍选捞汁,健康餐也可以做的很美味~ 参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#
5克
60克
79克
540
千卡
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步骤1/12
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鸡胸肉切小丁
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步骤2/12
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放入碗中,加入一点盐和胡椒粉腌制下
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步骤3/12
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贝贝南瓜切小块
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步骤4/12
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放入蒸锅蒸熟待用
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步骤5/12
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准备好木耳和荷兰豆
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步骤6/12
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下锅焯水后捞出过一下凉水
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步骤7/12
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锅里放少许油,下鸡胸肉慢煎
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步骤8/12
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煎至两面焦黄即可捞出
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步骤9/12
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将煮熟的蔬菜摆好
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步骤10/12
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上面铺上鸡胸肉
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步骤11/12
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接着倒入两勺珍选捞汁
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最后一步
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撒上一些芝麻即可
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-06-03 · 广东省
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