不放一滴水的低卡韭菜丸子,焦香酥脆里面松软有那个女生会不喜欢
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韭菜丸子我最爱吃的一道菜,小时候每当周末或者假期的时候,都是外婆家家的常住客,现在还清晰记得门前漂亮的小菜园,一半是韭菜一半是辣椒,每次外婆都不嫌麻烦的给我做韭菜丸子,外表酥脆可口,里面松软清香不变色。
营养分析
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31克
79克
401克
2148
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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烹饪步骤
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步骤1/10
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洗净的韭菜立起来控控水,这一步很重要不然的话后期韭菜会出水
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步骤2/10
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控干水的韭菜最好用刀切,这样更均匀
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步骤3/10
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这道菜不用放别的东西鸡蛋要多放,我这次是买了6斤韭菜用了7个鸡蛋
步骤4/10
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发布于 2023-06-02 · 河南省
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