法式蒜香烤南瓜
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贝贝南瓜又一天花板吃法,吃一整年都不会腻!真的太好吃了!!!香甜软糯,外面一层面壳脆脆的,也属于低脂低卡餐!还饱腹感很强,做法简单,喜欢的宝宝一定要试试呦! 参与活动: #夏日吃货嘉年华 FUN肆吃#
营养分析
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12克
14克
109克
479
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
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准备食材:贝贝南瓜,蒜,洋葱,玉米粉佐料:盐,黑胡椒,橄榄油
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步骤2/6
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做法:1️⃣南瓜用盐搓洗干净,去籽切块,洋葱,蒜切末备用
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步骤3/6
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2️⃣南瓜和洋葱,蒜沫放入容器准备加佐料
步骤4/6
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发布于 2023-06-02 · 北京市
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