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煎三文鱼

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30~60分钟 | 切墩(初级)

宜家三文鱼 250g

、

迷迭香 3支

、

黑胡椒 10g

、

柠檬半个

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
将柠檬汁、食用盐、黑胡椒粉，撒在三文鱼表面上
步骤2/6 点击查看大图
两面均匀涂抹，再撒上迷迭芬，腌制15分钟
步骤3/6 点击查看大图
用厨房用纸吸干多余水分
步骤4/6 点击查看大图
热锅冷油，开中火，放入三文鱼
步骤5/6 点击查看大图
每面煎20秒左右锁住水分，再转小火煎至两面金黄
最后一步点击查看大图
摆盘后，淋上柠檬汁、新鲜迷迭香叶即可

步骤4/6

展开全部6个步骤

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发布于 2023-05-30 · 广东

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