捞汁黄瓜
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18克
7克
22克
232
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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所有食材准备,蒜头切末,家人不太喜欢蒜末的味道,就泡了蒜末水,小米辣切碎,香菜忘记买了,失策!
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步骤2/4
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黄瓜拍碎,切块,用糖腌制十分钟
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步骤3/4
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黄瓜加入捞汁,其他所有配料,拌匀,装盘!
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最后一步
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酸甜可口,非常爽口,适合夏天吃!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-05-28 · 江苏
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