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蔓越莓燕麦香蕉蒸牛奶

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莓好生活从早餐开始,自从知道自己要养胃了,对饮食格外注意。硬的,生冷,太甜,不易消化的尽量不吃,少食酸性食物(根据个人具体情况而定)。为此自己开始漫长的养胃日常。今天分享一道周末在家折腾的营养早餐,对于一般人群及减脂期都友好的。可以试试哈。 参与活动: #美国蔓越莓免费申领 确幸即“莓”好 让生活“蔓”下来#
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10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

喜甜的小伙伴们可以加上10-15g白糖。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2023-05-28 · 上海市

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