蒜蓉红薯叶
红薯叶里面是有维生素C,胡萝卜素 和丰富的纤维素 吃剩的红薯让我种在花盆里 长势喜人 吃了几顿了 今天蒜蓉 参与活动: #东古525掌勺节 致敬了不起的掌勺人#
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步骤1/8
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先欣赏我的红薯叶
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步骤2/8
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掐下来,去掉老根茎,洗净
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蒜切沫
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步骤4/8
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调个汁,一勺东古淡盐一品鲜,一勺豉油,半勺糖,三勺水
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步骤5/8
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水烧开,放入红薯叶,再烧开就捞出
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步骤6/8
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我没有过冷水,直接装盘了
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步骤7/8
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烧热油,蒜抢出香味,倒入调好的料汁,烧开
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最后一步
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浇在红薯叶子上,简单 好吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-05-27 · 河北
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