春日食鲜低脂捞汁杂蔬
可以让自己一次性摄入各种蔬菜的菜肴,做起来超快手,不需要其他的调味料,只需要珍选捞汁,轻松搞定,上班族或是学生党都很适合哦。 参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#
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步骤1/9
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香菜切段,柠檬切片,放进容器里再加入辣椒和蒜泥
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步骤2/9
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倒入珍选海鲜捞汁
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步骤3/9
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把所有材料混合均匀
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步骤4/9
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西兰花摘朵,木耳泡发
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步骤5/9
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准备好苏笋丝、胡萝卜、茄子、香菇
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步骤6/9
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秋葵改刀切小段
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步骤7/9
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生菜洗净
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步骤8/9
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把所有蔬菜焯水后沥干水分,摆放在盘子里
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最后一步
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倒入捞汁即可
可以放进冰箱里冷藏1小时会更入味更好吃哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-05-27 · 天津
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