核桃酥&核桃花生露
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都说吃啥补啥,那么吃核桃能补脑吗?
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食材清单
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切墩(初级)
核桃花生露:
、
大米
30g
、
牛奶
200g
、
花生
25g
、
核桃仁
3个
、
冰糖
5g
、
水
500g
、
红枣
3颗
、
核桃酥:
、
低粉
250g
、
泡打粉
4g
、
小苏打
2g
、
玉米油
55g
、
花生油
55g
、
细砂糖
75g
、
鸡蛋
1个
、
核桃碎
50g
、
黑芝麻
适量
烹饪步骤
-
步骤1/11
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1.将大米、花生、去核红枣、核桃仁一起清洗干净;
-
步骤2/11
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2.将洗净的大米、花生、去核红枣、核桃仁和冰糖、水倒入豆浆机,开米糊模式,如果觉得不够细腻的可以果汁模式再打一次;
-
步骤3/11
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3.倒进杯子中,加入牛奶搅拌均匀
步骤4/11
展开全部11个步骤
发布于 2023-05-24 · 浙江省
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