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轻食减脂餐

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慌慌张张的虱目鱼很皱巴巴
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
土豆 6个
、
鸡蛋 2个
、
鸡胸肉 2块
、
花椰菜 1棵
、
盐 5克
、
黑胡椒粉 5克
、
料酒 3勺
、
生抽 3勺
、
耗油 1勺
、
地瓜粉 35克
、
牛奶 40毫升
、
沙拉酱 15克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-05-23 · 广东

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