一份豆渣制作的素肉松 纯净素食
最近在家一直在做蛋糕卷,记得以前肉松香葱蛋糕卷挺受家人欢迎的,但因为我食素的原因好像很久未做了,想试试找出替代肉松又恰似肉松的食材,虽然我一直很排斥素食荤做的方法,但是近两年心理也有些变化,变得包容,也试着去理解了。 已经复刻出了一款素肉松蛋糕卷,效果很不错,不过还是先把素肉松的做法记录分享一下,过几日再分享素肉松蛋糕卷的做法~
10克
1克
2克
100
千卡
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步骤1/13
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先上传一张用素肉松做的蛋糕卷的图片,大家围观看看效果~
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步骤2/13
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第一步准备做豆浆吧~100克的干豆子大约能泡发出250克左右的黄豆,差不多能得到150克左右的豆渣~
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步骤3/13
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用榨汁机研磨出浆~
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步骤4/13
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倒入用纱布覆盖的容器里过滤~
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步骤5/13
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轻轻拎起纱布的四个角~
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步骤6/13
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挤出豆浆~
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步骤7/13
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得到一份平时不知道如何消化处理的豆渣~
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步骤8/13
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锅里放油,放入豆渣中小火翻炒~
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步骤9/13
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途中放入其他调味料~
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步骤10/13
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慢慢翻炒~
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步骤11/13
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很快就能得到一份素肉松~
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步骤12/13
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简单的食材,简单的做法,得到一份非常理想的素肉松,可以佐餐,可以制作烘焙,心底有些欢喜~
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最后一步
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值得一试~
加红糖炒制可能会更香,干燥的素肉松冷藏保存十天左右~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-05-22 · 上海市
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