饭后甜品 冰糖雪梨银耳羹
饭后甜品，营养丰富！ 功效：养阴清热、健脾和胃、润肺化痰，养颜补血。
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步骤1/6
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首先，银耳需要提前用凉水泡发，然后摘成小朵，焯水一分钟左右
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步骤2/6
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锅中加入适量清水（水可以多一点），放入焯过水的银耳、切成块的雪梨，大枣、枸杞、冰糖。盖上锅盖，大火烧开锅以后转最小火，炖至剩余少许汤汁即可
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步骤3/6
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炖了大概半个小时左右
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步骤4/6
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甜而不腻
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步骤5/6
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据说吃一碗相当于敷5片面膜，哈哈
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最后一步
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发布于 2023-05-19 · 辽宁省
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