辣子鸡三明治

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今天想和大家分享这个美味辣子鸡三明治的食谱！味道层次感很足，孩子们都很喜欢！很快就被我们全家吃光了！最重要的是，三明治和脆脆的新鲜蔬菜混合在一起，形成美味的对比！

“营养是健康的起点”
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30~60分钟 | 切墩(初级)

#三明治饼皮#

、

面粉 500克

、

酵母粉 10克

、

砂糖 15克

、

盐 8克

、

橄榄油 30毫升

、

水 275毫升

、

#辣子鸡#

、

鸡柳 650克

、

盐 5克

、

大蒜粉 5克

、

洋葱粉 5克

、

辣椒粉 1勺

、

辣椒 1个

、

黑胡椒 2克

、

葵花籽油 25毫升

、

#酱料#

、

酱油 4勺

、

耗油 1勺

、

辣椒酱 2勺

、

蜂蜜 2勺

、

#附加食材#

、

色拉酱 80克

、

番茄 1个

、

黄瓜 1根

、

洋葱 1个

、

泡菜 1瓶

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
将面粉与酵母、糖、盐、橄榄油和温水一起放入一个深碗中。所有的东西都混合均匀，然后揉面团10-12分钟
步骤2/10 点击查看大图
盖上面团，让它在温暖的地方发酵1小时，或直到面团变大
步骤3/10 点击查看大图
鸡肉洗净，切成细条。将鸡肉放入深碗中，加入盐、大蒜粉、洋葱粉、辣椒粉、辣椒粉、黑胡椒和葵花籽油。把所有的东西都混合好，然后把它盖在冰箱里
步骤4/10 点击查看大图
将面团分成8块，每块100克，然后把它们做成漂亮的圆球
步骤5/10 点击查看大图
取一团面团，用擀面杖擀成14厘米的圆片
步骤6/10 点击查看大图
将面团放在铺有羊皮纸的烤盘上，发酵30分钟，或直到面团变大
步骤7/10 点击查看大图
在220°C的预热烤箱中烘烤小面包7-10分钟，或直到小面包呈金黄色。自己要注意烘焙时间，因为每个烤箱的工作原理都不一样。小面包一出烤箱，立即用干净的茶巾盖住，这样它们就会保持非常柔软
步骤8/10 点击查看大图
用中火加热煎锅，加入腌好的鸡肉。将鸡肉煎5分钟，然后加入甜酱油、蚝油、辣椒酱、三宝和蜂蜜。把所有的东西都煎到混合均匀
步骤9/10 点击查看大图
把蔬菜切成喜欢的形状
最后一步点击查看大图
把小面包切成两半，加入鸡肉混合物、您喜欢的酱汁和蔬菜。召唤老公和孩子好好享受你的晚餐吧！