懒人开胃清爽快手菜,饱腹低脂巨好吃
辣椒仔火腿饭团,Q软鲜辣,特别开胃,搭配沙拉吃,超棒!
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/6
点击查看大图
将玉米粒胡萝卜和煮熟,沥干水分待用
-
步骤2/6
点击查看大图
米饭里加入除薄饼皮外所有配料,倒入食用油,黑胡椒粉
-
步骤3/6
点击查看大图
滴上几滴原味辣椒仔,搅拌均匀
-
步骤4/6
点击查看大图
戴上一次性手套,捏成长方体造型饭团,卷上薄饼皮,在饼皮上滴入一滴原味辣椒仔(灵魂酱汁)
-
步骤5/6
点击查看大图
将沙拉食材摆好盘,加入调料
-
最后一步
点击查看大图
滴一些辣椒仔在小碟,吃饭团的时候可以蘸着吃,超级过瘾
这个组合真的非常好吃,辣椒仔低脂低卡真的太适合做减脂餐,有点辣又很清爽,给减脂餐赋予无负担的美味,以独特的辣味与微微的酸口,将米的香甜与食材融合在一起,让你一口爱不适口,味蕾苏醒,配料表成分也只有3个,简单更健康,这个初夏你也值得拥有~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-05-17 · 广东
懒人开胃清爽快手菜的相关分类
懒人开胃清爽快手菜的相关推荐
-
#秋天怎么吃#山药黄芪乌鸡汤
3631828人看过 -
大补 高压锅生蚝
1634645人看过 -
减脂吃❗关晓彤同款低卡无米寿司❗超饱腹❗
161062人看过 -
韭菜肉块饺子馅
710411人看过 -
鲜肉包子馅饺子馅(万能肉馅)
879769人看过 -
麻辣鸡头
4197人看过 -
新手轻松拿捏6寸戚风蛋糕
422人看过 -
梅菜扣肉
4007人看过 -
西红柿炒鸡蛋
15524人看过 -
西红柿炖牛腩
4444人看过 -
#中小学生营养餐#山药芙蓉羹
21396人看过 -
#挪威青花鱼健康新食尚#茄汁挪威青花鱼
14423人看过