低卡无油/捞汁豌豆苗的做法

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低卡无油/捞汁豌豆苗

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今天做的这道捞汁豌豆苗，使用了灵魂伴侣——珍选捞汁，清脆爽口太好吃了。它的口感咸香，清爽过瘾，一汁成菜，捞啥都好吃。参与活动: #珍选捞汁健康轻食季 | 捞出鲜香百味大口嗨吃不怕胖#

食材清单加入采购清单

豌豆苗一盒

、

珍选捞汁适量

、

大蒜 4瓣

、

干辣椒丝少许

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
备好食材。
步骤2/6 点击查看大图
豌豆苗去根洗净，放盐水中浸泡10分钟，锅中水开放入豌豆苗焯水30秒捞出，过一下凉水，口感更脆，挤干水分。
步骤3/6 点击查看大图
蒜末放入盘中。
步骤4/6 点击查看大图
然后将豌豆苗放入盘中，加红椒丝点缀。
步骤5/6 点击查看大图
倒入灵魂伴侣——珍选捞汁。
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这道低卡无油的捞汁豌豆苗，清脆爽口嗨吃不胖。

步骤4/6

展开全部6个步骤

小贴士

珍选捞汁咸鲜可口，不用加盐。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-05-17 · 山东

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