白灼菠菜
浏览 2578 · 收藏 31
将做法保存到手机
夏天快要到了,姐妹们纷纷开始减肥,希望能穿上漂亮的裙子出街,我也不能免俗,最近都尽量吃清淡一些,这个基本无油版的白灼菠菜就很适合了♀️
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/2
点击查看大图
菠菜一把洗净,虾仁加少量料酒胡椒粉腌一下去腥,调料碗汁(蚝油,生抽,糖,盐,鸡精,香油),喜欢吃蒜头可以加入蒜末一起
-
最后一步
烧水,烫菠菜,捞出青菜后的开水取适量加入调料碗汁混合均匀,然后加入虾仁烫熟和菠菜一起装盘,将料汁倒进盘里,一盘清淡无油的白灼菠菜就好了,接下来就大口吃菜吧
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-05-11 · 河北
换个做法
白灼菠菜的相关分类
白灼菠菜的相关推荐
-
快手营养美味早餐——鸡蛋饼
65273人看过 -
润肺止咳柠蜜川贝秋月梨
215382人看过 -
干煸四季豆#宴客拿手菜#
766949人看过 -
快炒花香菇肉片
65545人看过 -
香酥鸡蛋灌饼,酥的掉渣
4798322人看过 -
#硬核菜谱制作人#招牌黑椒鸡腿饭
879756人看过 -
凉拌卷心菜
123516人看过 -
虾头豆腐汤
23296人看过 -
上汤西兰花
670674人看过 -
白灼西兰花
167565人看过 -
千页豆腐
747242人看过 -
丝瓜炒鸡蛋
14698842人看过