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超强祛湿赤小豆薏米水

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薯条沾腐乳

湿气重的可以经常煲来喝， 此汤具有利水消肿、润肠通便、健脾祛湿、保护肠胃和增强免疫的功效 参与活动: #菜谱有奖征集 | 肉食主义VS素食主义#
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
薏米 1杯
、
赤小豆 1杯
、
九制陈皮 2克
、
饮用水 适量
、
黄冰糖 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-05-09 · 广东省

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