养生减脂排骨汤
夏天到了减脂要提上日程了！这个好喝营养又不发胖的排骨汤值得推荐！
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步骤1/8
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排骨泡出血水，中间多换几次水
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步骤2/8
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冷水下锅焯水，捞出洗净
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步骤3/8
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加多多的温水盖盖子炖40分钟
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步骤4/8
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胡萝卜山药削皮切块，玉米切段
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步骤5/8
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40分钟后放胡萝卜玉米
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步骤6/8
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十五分钟后放山药和盐
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步骤7/8
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盖盖子十分钟就好了
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最后一步
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鲜美好喝又不长肉～动手做起来吧！
焯水的排骨加温水炖煮会让肉质更软烂
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-05-08 · 山西省
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