红烧青占鱼
青占鱼具有调节血压、调节血脂的功效 参与活动: #菜谱有奖征集 | 肉食主义VS素食主义#
-
步骤1/17
点击查看大图
青占鱼用清水冲洗干净
-
步骤2/17
点击查看大图
去头去内脏后用水浸泡一会儿
-
步骤3/17
点击查看大图
用厨房纸巾吸干水份
-
步骤4/17
点击查看大图
姜蒜小米辣切碎备用
-
步骤5/17
点击查看大图
锅中放油烧热
-
步骤6/17
点击查看大图
放入姜蒜小米辣和花椒粒,炒出香辣味
-
步骤7/17
点击查看大图
放入青占鱼、料酒
-
步骤8/17
点击查看大图
煎至双面金黄
-
步骤9/17
点击查看大图
加入没过所有鱼的饮用水
-
步骤10/17
点击查看大图
放入老抽
-
步骤11/17
点击查看大图
放入酱油、盐
-
步骤12/17
点击查看大图
大火烧开后,盖上锅盖,转中小火煮5分钟
-
步骤13/17
点击查看大图
放入白醋继续煮5分钟
-
步骤14/17
点击查看大图
放入葱段
-
步骤15/17
点击查看大图
放入白砂糖拌匀
-
步骤16/17
点击查看大图
装入盘中趁热食用
-
最后一步
点击查看大图
成品图
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-05-05 · 广东省
红烧青占鱼的相关分类
红烧青占鱼的相关推荐
-
#大喜大欢喜烧烤店#烤青占鱼
133266人看过 -
超简单的红烧青占鱼
17642人看过 -
红烧青占鱼
201817人看过 -
#入秋滋补正当时#黄油百香果烤青占鱼
458744人看过 -
爆炒猪肝
19302844人看过 -
#肉食主义狂欢# 开胃下饭的番茄土豆炖牛腩,牛肉软烂入味
2920757人看过 -
(台式餐厅做法)红烧青占鱼
20429人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#爽口黄秋葵
32479856人看过 -
一学就会的家庭式卤牛肉㊙️制五香卤牛腱(高压锅版)超入味
8827485人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
73431962人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
11493802人看过 -
10分钟家常菜!巨好吃下饭的麻婆豆腐~
207772人看过