低脂牛角小餐包·低糖油(一次发酵)牛角包可颂
低糖低油的经典小餐包——牛角面包卷,低脂健康,一次发酵,超级松软!
36克
66克
321克
1777
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/5
点击查看大图
准备好食材。小贴士:✨面粉吸水性不同,可预留10g左右水,看状态再加,微微发黏状态即可。水可用230g左右牛奶替代。✨鸡蛋带壳约55g左右,最好是冷藏过的。可留5g左右蛋液混合适量水,稀释后刷表面用。✨糖量低于20g可用普通高活性酵母。20g糖不怎么甜,喜甜可加至50g。(酵母最好与糖盐倒不同边)✨模具是28*28方形不粘烤盘
-
步骤2/5
点击查看大图
1⃣️成团除黄油外所有材料混合揉匀,再加入软化好的黄油揉匀。✨手揉可用按压法(四周向中间)揉出粗膜。✨厨师机3档3分钟,5档5分钟,加入黄油3档3分钟,5档8-12分钟出薄膜
-
步骤3/5
点击查看大图
2⃣️松弛取出分20块(一个约35g),揉圆后盖保鲜膜松弛30分钟。3⃣️成型每一块都搓成锥子形,搓好盖保鲜膜,从第一个搓好的开始擀成三角形,侧边卷起后,再擀成长锥形,从宽头卷起,均匀摆入烤盘。
-
步骤4/5
点击查看大图
4⃣️发酵发酵至2倍大左右,粘连即可(主看状态,时间为辅)方法:①烤箱38度1小时左右(放水保持湿度)②常温2小时左右5⃣️装饰表面可刷一层稀蛋液,撒适量芝麻。6⃣️烘烤烤箱170度20分钟,观察表面颜色太深可盖锡纸。取出后晾凉密封储存即可。✨温度可根据自家烤箱调整(预热时候就可以放入)✨
-
最后一步
点击查看大图
✌️超级松软拉丝的牛角包就完成了!密封储存,放三天依旧很松软好吃!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-05-04 · 河北
低脂牛角小餐包的相关分类
低脂牛角小餐包的相关推荐
-
#开启冬日滋补新吃法家庭版小火锅
123143人看过 -
芝麻薄脆饼干(低糖低油)❗️0失败香脆芝麻鸡蛋薄饼干
55021人看过 -
年夜饭~腰缠万贯(蒜蓉粉丝虾)
590630人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#可颂牛角包
140400人看过 -
糯米蒸排骨
561867人看过 -
酸辣油泼面
353011人看过 -
#珍选捞汁 健康轻食季#韩式捞汁三文鱼
99128人看过 -
#汤圆创意吃法#三丝炒蛋
517312人看过 -
糖醋排骨
754999人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
5931992人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
17915432人看过 -
吐司面包
20392117人看过