莲藕莲子鱿鱼汤,鲜香味美,润燥降火,滋养肺气
浏览 1.5万 · 收藏 324
将做法保存到手机
今天要推荐的是莲藕莲子鱿鱼汤。这是一款鲜香味美,润燥降火,滋养肺气的汤水。每次我总要喝上两三碗,汤水香醇浓郁,莲藕与莲子粉糯清香,家里有鱿鱼干的,可以试一试这汤水。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
准备好莲藕、莲子干、鱿鱼干、猪瘦肉与陈皮;莲藕削皮切块,莲子干与陈皮洗净;鱿鱼干用清水洗净泡软切花;猪瘦肉用清水反复冲洗,洗净打花。
-
步骤2/4
点击查看大图
将莲藕、莲子干、鱿鱼干与猪瘦肉一起放入砂锅,加入清水。
-
步骤3/4
点击查看大图
大火煮开后,转小火煮1.5小时左右。
-
最后一步
点击查看大图
加盐,熄火即可食用。
小贴士
这食材的分量适合4-6人,如果用电炖盅煮汤水,最好也是先将汤料与清水煮开后,再倒入电炖盅,即使是炖盅中的水也最好用开水。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-04-30 · 广东省
换个做法
莲藕莲子鱿鱼汤的相关分类
莲藕莲子鱿鱼汤的相关推荐
-
#一蔬一饭皆告白#水煎饺子
202198人看过 -
辣炖猪脚和排骨
10054人看过 -
#旅行中的美味# 猪肝炒鹿茸菇
156399人看过 -
茶树菇排骨汤
46742人看过 -
卤鸡腿#单挑夏天#
2932760人看过 -
懒人脆底煎馄饨
2559801人看过 -
白灼芥蓝
29743人看过 -
自制腐乳(从此六必居是路人)
51123人看过 -
古法秋梨膏-止咳祛痰生津润肺
6720586人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
18532310人看过 -
元宝饺子包法教程
271180人看过 -
芥蓝炒牛肉
45200人看过