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简单好做又营养,驱寒暖胃的猪骨山药胡萝卜汤。的做法 点击查看大图

简单好做又营养,驱寒暖胃的猪骨山药胡萝卜汤。

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山药的吃法很多,可炒、可炖、可做面食和甜品。在这忽冷忽热的天气里,我最喜欢的做法就是煮汤,山药和胡萝卜是极好的搭配,营养互补,再加上大骨头煮的汤水,即使只放点盐煮一煮就是极美味的。 参与活动: #菜谱有奖征集 | 肉食主义VS素食主义#
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30-60分钟   |   配菜(中级)
烹饪步骤
小贴士

这个做法很简单,记住不要放油、不要炝锅。清水煮是特点,吃起来才不腻人又舒服。山药是极好的食材,在春季里最适合的方式就煮炖,通过炖煮来释放山药的营养,就是要注意烹饪的时长,以保留住其中的营养成分。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2023-04-30 · 内蒙古自治区

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