早餐简单做,营养搭配:鸡蛋灌饼➕紫薯拉花豆浆
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食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
鸡蛋
3个(3人份)
、
生菜
喜欢就多放
、
烤肠或午餐肉
3根
、
葱花
适量
、
鸡蛋灌饼
3个
、
番茄酱
适量勺
、
紫薯
150克
、
山药
50克
、
糯米
25克
、
水
800~100毫升
、
可放
、
酸奶
适量
烹饪步骤
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2023-04-28 · 广东省
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