凉拌萝卜丝
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凉拌白萝卜一般有提高人体的免疫力等功效与可以降低血脂等作用。传统中医认为白萝卜味道辛辣,性凉。适量食用白萝卜可以起到一定的预防作用,因为白萝卜富含维生素C和微量元素硒,有助于增强机体免疫力和抗病能力。白萝卜含有多种微量元素,能诱导人体产生干扰素。长期食用白萝卜可以降低血脂、软化血管、稳定血压、预防冠心病等。 参与活动: #菜谱有奖征集 | 肉食主义VS素食主义#
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发布于 2023-04-23 · 江苏
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