香干炒绿豆芽
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豆芽清脆爽口,清香干嫩。两者的结合不仅美味,而且营养价值很高。 豆芽鲜嫩,美味多汁,营养丰富。食欲不好的儿童可以吃一些豆芽,促进消化液的分泌,食欲和脾脏的吸收。豆芽还富含维生素C和膳食纤维,可以解毒美容,促进胃肠蠕动,加上豆芽的热量低,所以想减肥的女性可以经常吃低热量的豆芽。 参与活动: #菜谱有奖征集 | 肉食主义VS素食主义#
营养分析
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12克
12克
15克
204
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/9
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先来个成品图。
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步骤2/9
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食材准备。绿豆芽摘洗干净。香干洗净切条,小葱切段。
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步骤3/9
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热锅,放入一勺金龙鱼特级初榨橄榄油调和油,放入葱白,煸炒出香味。
步骤4/9
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发布于 2023-04-22 · 江苏
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