鸡心木耳菜汤
浏览 38041 · 收藏 851 · 学做 2
将做法保存到手机
木耳菜的钙含量较高，能促进骨骼发育、提高骨密度；鸡心含有丰富的蛋白质和氨基酸，可以补血益气、保护视力、提高免疫力。 参与活动: #春日养生局|我的养生「吃」道#
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
木耳菜洗干净
-
步骤2/5
点击查看大图
鸡心焯水后放入锅中，加入饮用水，烧开煮2分钟
-
步骤3/5
点击查看大图
放入木耳菜
-
步骤4/5
点击查看大图
根据自己口味放盐，煮熟，滴入香油
-
最后一步
点击查看大图
非常鲜美的滚汤，想要口感更好可以将鸡心炒一下再煮。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-04-15 · 广东省
换个做法
鸡心木耳菜汤的相关分类
鸡心木耳菜汤的相关推荐
-
#味达美·名厨汁味正当夏#木耳菜炒鸡蛋
202466人看过 -
#冰箱剩余食材大改造#剁椒木耳菜
384931人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#蒜泥木耳菜
172099人看过 -
#时令蔬菜最养人#蒜香木耳菜
101514人看过 -
#一周减脂不重样#木耳菜鸡蛋沙拉
133393人看过 -
#硬核菜谱制作人#咸蛋瘦肉木耳菜汤
367484人看过 -
木耳菜炒黑木耳
8445人看过 -
鸡蛋菌菇木耳菜汤
205084人看过 -
红烧茄子
71365234人看过 -
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁木耳菜
176825人看过 -
#唯有美食最粽要#木耳菜肉片面
135163人看过 -
#一学就会快手菜#益肝凉血，甩脂好帮手→生炒木耳菜
348800人看过
