空气炸锅版 蜜汁烤鸡腿
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做一道孩子喜欢吃的蜜汁烤鸡腿
营养分析
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29克
66克
12克
572
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
食材清单
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烹饪步骤
-
步骤1/3
把鸡腿洗干净,用牙签在上面扎孔
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步骤2/3
用奥尔良粉,生抽,料酒,柠檬 蜂蜜腌制
-
最后一步
空气炸锅190度烤30分钟,记得要翻一面在烤哦!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-04-14 · 广东
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