凉拌海蛰
海蛰,清热化痰,消积化滞。
5克
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千卡
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步骤1/6
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适量海蛰丝,充分泡淡
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步骤2/6
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泡淡的海蛰丝清洗干净,然后慢慢沥水。
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步骤3/6
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海蛰丝放盘里,放入一点生抽
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步骤4/6
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橄榄油
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步骤5/6
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熟白芝麻
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最后一步
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搅拌均匀就可以吃啦!
海蛰丝千万不要挤干。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-04-11 · 江苏
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