皮蛋拌黄瓜
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皮蛋拌黄瓜,简单快手又美味! 参与活动: #春日养生局|我的养生「吃」道#
营养分析
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11克
17克
19克
240
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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准备黄瓜一根,清洗干净,稍微去除点皮,皮蛋2个去壳
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步骤2/4
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把黄瓜切条、皮蛋切小块、胡萝卜切片、小米椒切丁、蒜切碎、全部放入碗中
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步骤3/4
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倒入珍选捞汁,刚刚沒过食材的量即可
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最后一步
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美味爽口!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-04-07 · 江苏
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