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清蒸生蚝

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淡水鱼呀么嘿

这个季节，最适合吃冷水蚝了，乳山生蚝走起 蒸生蚝要特别注意时间，过火会导致肉偏小，影响口感，正确的做法是冷水蒸，锅冒汽之后三分钟立即关火
营养分析 查看详情

24克
176克
7克

947
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
生蚝 8只
、
蒜泥 适量
、
小米椒 1个
、
味极鲜 2勺
、
生姜 2片
、
小葱 2根
、
蚝油 1勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-04-06 · 浙江省

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