金汤肥牛
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得了1包据说还不错的金汤肥牛料,心里就一直痒痒,今儿把它做了… 通常大家会用金针菇打底,但金针菇容易塞牙,小馋选用了海鲜菇 嗯…果然合小馋的胃口,连臭小苏也赞口不绝 参与活动: #春日养生局|我的养生「吃」道#
营养分析
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35克
36克
16克
522
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
食材清单
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10~30分钟
| 切墩(初级)
肥牛卷
200克
、
海鲜菇
150克
、
蒜
4瓣
、
大葱
小小半根
、
姜
4片
、
红椒
半个
、
小葱
1根
、
洋葱
2片
、
食用油
1勺
、
金汤肥牛料
100g
烹饪步骤
-
步骤1/8
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准备食材:海鲜菇、肥牛、葱姜蒜、洋葱、红椒、小葱辅料处理下:切丁、切片
-
步骤2/8
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汤锅烧开水,加入盐,将海鲜菇焯水,加盐是为了增加个底味
-
步骤3/8
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肥牛焯水至变色白玉菇、肥牛焯好水盛出备用
步骤4/8
展开全部8个步骤
发布于 2023-04-02 · 陕西省
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