天然养肝菜/蒜香茼蒿
春天的蔬菜营养丰富,鲜嫩可口,今天分享一道养肝美味——蒜香茼蒿,清脆爽口,营养美味。 茼蒿利尿消肿清泻肝火,清除体内毒素。 春天,建议多吃这道“天然养肝菜”。 参与活动: #春日养生局|我的养生「吃」道#
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/7
点击查看大图
准备好食材。
-
步骤2/7
点击查看大图
茼蒿清洗干净,控干水分,用刀切成长段备用。
-
步骤3/7
点击查看大图
将蒜剁碎,小米辣切成小圈。
-
步骤4/7
点击查看大图
起锅加油,油热后加入蒜末,小米辣煸炒出香味。
-
步骤5/7
点击查看大图
先放入茼蒿杆煸炒断生后放入茼蒿叶子,翻炒片刻。
-
步骤6/7
点击查看大图
加入少许盐翻炒均匀即可出锅。
-
最后一步
点击查看大图
淸爽不腻又鲜美。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-03-28 · 山东
蒜香茼蒿的相关分类
蒜香茼蒿的相关推荐
-
红烧茄子
71272552人看过 -
凉拌茄子
21151106人看过 -
#我为奥运出食力#夏日宜多吃护眼养肝的胡萝卜肉丁粥
92001人看过 -
#冬季滋补花样吃法#广东靓汤——花旗参养肝草护肝龙骨汤
163320人看过 -
#零腹担吃夜宵#包菜嫩鸡片烫粉
158152人看过 -
巨好吃的豆角肉末拌饭,太太好吃了!!
135284人看过 -
东北特色菜:鸡肉炖粉条,软烂入味太好吃了!
26323人看过 -
韭菜炒河蚌
101913人看过 -
#一学就会快手菜#广东靓汤——花旗参石斛熬夜养肝乌鸡骨头汤
118141人看过 -
烀豇豆咸菜
237686人看过 -
蜂窝烤五花肉(烤肉)
66121人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#清汤养胃彩蔬面条
127511人看过