“春养肝,病不粘”,这碗养生汤记得多喝
浏览 22024 · 收藏 140
将做法保存到手机
春天有一种野菜会被广东人拿来做药膳,这一碗药膳汤用来补肝明目,药膳汤中的食材为当季的野菜枸杞叶搭配猪肝,所以这碗汤名字为枸杞叶猪肝汤。 枸杞的嫩芽也被称为枸杞头,在苏州南京同样也会将枸杞头列入到必吃的野菜中,枸杞头和香椿一样,都是比较少见的野菜,吃它都是要争分夺秒地去吃,每年3月份,枸杞头等来了最嫩的时节,此时它的口感最佳。 将猪肝切片以淀粉盐揉搓之后洗洗干净,再用姜丝料酒盐腌制一下,将枸杞叶和茎分离,准备一个煮锅,倒入水和姜丝、枸杞叶茎,烧开后倒入猪肝到变色,倒枸杞叶,关火,加几粒枸杞,倒入食用油和盐即可锅。 这一碗专属于春天的药膳, 用春天的时令野菜来对应春季的养生“春养肝,病不沾”,做法简单,贵在过时不候,记得多喝。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-03-25 · 安徽省
换个做法
养生汤的相关分类
养生汤的相关推荐
-
韭菜炒绿豆芽—迷迭香
720369人看过 -
凉拌三丝#父亲节,给老爸做道菜#
730901人看过 -
10分钟家常菜!巨好吃下饭的麻婆豆腐~
210995人看过 -
巧克力板栗燕麦奶
109233人看过 -
鲫鱼豆腐汤
17178183人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#丝瓜肉片汤
621731人看过 -
#素食主义#护肝去火的凉拌苦瓜木耳
84290人看过 -
#肉食者联盟#番茄菌菇蛤蜊汤
1195991人看过 -
#开启观赛嗨吃局# 我要向全世界安利这个减脂餐❗️太掉秤了~
169932人看过 -
糖尿病人可以吃的蛋黄焗南瓜
81419人看过 -
我的拿手好菜——鱿鱼炒花菜
580281人看过 -
#西班牙橄榄中式创意菜#西班牙大青橄榄时蔬炒年糕
301人看过