两分钟就关火！肉嫩汤鲜卜卜贝的做法 点击查看大图

两分钟就关火！肉嫩汤鲜卜卜贝

浏览 8242 · 收藏 89

罗罗小食部

分享给大家我zui爱的贝类吃法！叫卜卜贝是因为煮的时候贝壳一个个卜卜卜绽开的声音实在太美妙啦
营养分析 查看详情

10克
4克
21克

189
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
白贝 800克
、
大蒜 10瓣
、
小米辣 5个
、
小葱 3根
、
生抽 1勺
、
蚝油 1勺
、
芝麻油 1勺
、
白胡椒粉 3克
烹饪步骤
步骤4/8

  展开全部8个步骤

小贴士

白贝换成蛤蜊花甲都可以，只是鲜度上差一点 煮的时候还可以加点胡椒粉，更有味道 汤汁不要浪费开火汤蔬菜～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-03-25 · 广东省

换个做法

肉嫩汤鲜卜卜贝的相关分类

清热去火吃什么 绿豆沙 绿豆汤 清热去火 豇豆 凉拌菜 更多

肉嫩汤鲜卜卜贝的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许