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海鲜蔬菜粥

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smile6902

阴凉的清晨 飘着丝丝小雨 没有啥不是一碗热乎乎的海鲜蔬菜粥 解决不了的 这段时间老妈老妈又被我家先生传染甲流了 食欲低只想喝些汤汤水水的 参与活动: #【滴滴鲜香 味道美极】#
营养分析 查看详情

4克
38克
217克

1042
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
大米 1碗
、
虾 3个
、
干贝 适量
、
松茸 3朵
、
西葫芦 1段
、
胡萝卜 1/3
、
美极鲜酱油 适量
、
白胡椒粉 少许
、
鲜姜 两片
、
小葱 1根
、
白（料酒）酒 1勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-03-25 · 河北

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