减脂爽口的清炒咖喱虾仁
6克
98克
214克
1255
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/6
点击查看大图
胡萝卜,嫩南瓜切丁,虾仁加花椒,料酒,生姜半个腌制一会儿
-
步骤2/6
点击查看大图
空气炸锅把虾仁180度8分钟过一下,没有空气炸锅的可以煎或者水煮去一下腥
-
步骤3/6
点击查看大图
热锅倒油,加入生姜半个,蒜全部炒香
-
步骤4/6
点击查看大图
放入胡萝卜和嫩南瓜翻炒1分钟
-
步骤5/6
点击查看大图
锅内倒入水,加咖喱酱和美极鲜味汁后煮2-3分钟后,放入过好的虾仁翻炒微煮半分钟出锅
-
最后一步
点击查看大图
咖喱酱要选择配料最简单的热量低的,酱油的提鲜让整体口味更加清香下饭。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-03-22 · 四川省
清炒咖喱虾仁的相关分类
清炒咖喱虾仁的相关推荐
-
擂椒皮蛋
939141人看过 -
【宝宝辅食】土豆鸡胸肉拌饭
321625人看过 -
宝宝辅食-时蔬厚蛋烧(通便哦~)
80870人看过 -
自制黑米糕
378883人看过 -
#一口新年味,全家享佳味#蒸蒸日上枣馒头
88681人看过 -
红枣菊花馒头,胶东半岛年食“枣饽饽”#年味十足的中式面点#
285042人看过 -
番茄牛肉汤
204962人看过 -
天妇罗就高大上吗~不就是咱的炸蔬菜or炸平菇吗?
131686人看过 -
蒜香青菜#我要上首页清爽家常菜#
607510人看过 -
虾仁炒西兰花
7303412人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#电饭煲红枣糕
224768人看过 -
苹果司康
198820人看过