浇汁土豆泥【宝宝辅食】
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它是公认的,能被称得上是十全十美的“全能”食物。 不仅富含淀粉、蛋白质、粗纤维,还含有胡萝卜素、维生素和多种微量元素,不考虑量的话,只吃土豆,也能满足人体必要的营养需求!
“营养是健康的起点”
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/13
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土豆去皮切块,上锅蒸熟。土豆你们就用家里常吃的品种就行,不太挑的。
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步骤2/13
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白玉菇提前焯水、捞出。你们也可以替换或者是加上其他的食材,在这步一块处理好了。
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步骤3/13
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白玉菇、胡萝卜、豆腐都切成小丁,我这里就是给你们一个思路,具体的食材都可以替换的,只要孩子爱吃就行。
步骤4/13
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发布于 2023-03-22 · 辽宁省
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