素炒双笋
春天正是食春笋的季节。之前介绍了腌笃鲜、笋焖鸭、油焖笋等菜式,这次尝试素炒双笋——春笋搭配莴笋,白玉配翠绿,柔嫩配爽脆,不但清新可口,而且低脂高纤,营养丰富。 以小麦酿造的【美极】鲜味汁,是一款鲜味饱满的复合调味料,用来给双笋小炒调味,更能突显食材的鲜灵甘脆。
-
步骤1/10
点击查看大图
准备食材:春笋去壳去根,莴笋去叶去皮。红椒按口味选辣或不辣。
-
步骤2/10
点击查看大图
将春笋和莴笋切成滚刀块,分别用盐水汆烫5分钟和1分钟,捞起过凉水,控干备用。
-
步骤3/10
点击查看大图
蒜瓣去皮切片,红椒切丝。
-
步骤4/10
点击查看大图
准备美极鲜味汁,并将蚝油、砂糖和少量清水混合成芡汁备用。
-
步骤5/10
点击查看大图
炒锅烧至六成热,用小火炒香蒜片。加入莴笋,用大火翻炒均匀。
-
步骤6/10
点击查看大图
接着加春笋炒匀。
-
步骤7/10
点击查看大图
再加入美极鲜味汁大火翻炒。
-
步骤8/10
点击查看大图
然后加入芡汁收汁。
-
步骤9/10
点击查看大图
最后撒上红椒丝,并按口味加适量盐炒匀即可。
-
最后一步
点击查看大图
全素小炒,有好调味,不输荤菜。
①尽量将春笋和莴笋切割得大小相近,方便控制火候。
②使用【美极鲜味汁】前,可先试味,再按个人口味调整份量。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-03-17 · 广东省
美极素炒双笋的相关分类
美极素炒双笋的相关推荐
-
火锅
34636人看过 -
素包
23661人看过 -
#春日尝鲜#青团
130101人看过 -
【素斋】素松鼠鱼
115066人看过 -
金砖--芒果冰激凌
96139人看过 -
家常肉丝炒饼
3062543人看过 -
素冬瓜饺子
238940人看过 -
一次发酵‼️超简单|撕着吃的手撕火腿馒头
34216人看过 -
#立冬第一补#葱烧豆腐
320286人看过 -
小白菜谱茭瓜饼
3238人看过 -
剪一剪,捏一捏,让南瓜豆沙包上开出一朵五瓣花
218778人看过 -
炒素
429745人看过