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砂锅黄鱼

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尔七·食味

香嫩滑的砂锅黄鱼，真的超级好吃，而且超快就可以做好…
营养分析 查看详情

13克
21克
19克

275
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
黄鱼 一条
、
姜 一块
、
料酒 2勺
、
酱油 2勺
、
蒜头 2个
、
洋葱 半个
、
葱花 10克
、
香菜 5根
、
花椒 10粒
、
香油 1勺
烹饪步骤
小贴士

因为腌制时加入生抽，所以黄鱼不需要额外加盐，不然太咸咯

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-03-17 · 上海市

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