奥尔良鸡肉
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最近轻食吃少油少盐少糖的食物,今天放肆一下,做个奥尔良鸡胸肉吃,毕竟孩子和老公不能天天轻食呀。哈哈,自己馋了,找个光鲜的理由。 参与活动: #吃轻食 行低碳 太太乐邀你打卡轻盈低碳生活#
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烹饪步骤
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步骤1/5
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鸡胸肉切小块,放入奥尔良调料拌匀腌制8小时以上
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步骤2/5
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锅中多倒一些油,放入腌制好的鸡肉块炸
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步骤3/5
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炸制边缘微焦盛出,用漏勺过滤掉多余的油
步骤4/5
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展开全部5个步骤
发布于 2023-03-13 · 湖北
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