杂粮肉松芝士紫菜饭
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不想给孩子吃精米精面就来点有机杂粮吧
营养分析
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13克
13克
13克
214
千卡
这道菜高热量,适量即可~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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把杂粮提前泡,放压力锅煮饭,饭好放冷放肉松、一点粉盐搅拌
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步骤2/3
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把杂粮肉松饭放海苔片上,加芝士卷起来,
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最后一步
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要食用时微波炉加热一下,形状可以自己喜欢方便的
小贴士
杂粮是山姆有机的
肉松是麦德龙无糖
芝士是莫兹瑞拉干酪
盐是喜马拉雅粉盐
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-03-13 · 广东
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