无米虾仁炒饭
分享一道无米虾仁炒饭,营养均衡,热量少,低卡饱腹巨好吃,绝对不输有米的炒饭。主要是我加入了“太太乐原味鲜”减盐鲜酱油,“太太乐”蔬之鲜调味料,“太太乐”减盐蚝油,口感非常的鲜美。 参与活动: #吃轻食 行低碳 太太乐邀你打卡轻盈低碳生活#
23克
36克
19克
411
千卡
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步骤1/10
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准备好食材。
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步骤2/10
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花菜洗净切碎,黄瓜、胡萝卜洗净切成小丁,大虾去头去壳去虾线切块备用。
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步骤3/10
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2个鸡蛋打散。
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步骤4/10
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胡萝卜、虾仁焯水。
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步骤5/10
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锅中刷油倒入鸡蛋液炒散,放入花菜翻炒均匀。
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步骤6/10
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放入焯好水的胡萝卜丁、黄瓜丁、虾仁。
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步骤7/10
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翻炒均匀,加入'太太乐原味鲜'减盐酱油。
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步骤8/10
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然后加入'太太乐'减盐蚝油。
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步骤9/10
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加入'太太乐'蔬之鲜调味料。
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最后一步
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翻炒均匀装盘上桌。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-03-09 · 山东
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