寒冷天气救星——红焖羊肉
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天气寒冷的时候,总想吃点什么让自己更暖和~这一道红焖羊肉,解决大家的需求!
营养分析
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81克
117克
34克
1306
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
食材清单
加入采购清单
30~60分钟
| 切墩(初级)
羊肉
600克
、
花椒
15粒左右
、
油
40ml
、
葱
半根
、
姜
5片
、
蒜
6瓣
、
豆瓣酱
25克
、
清水
400克
、
生抽
10ml
、
糖
4克
、
盐
2克
、
胡椒粉
1克
、
大料
1个
、
辣椒
5个
烹饪步骤
-
步骤1/5
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羊肉洗干净切成适口大小,准备姜片和洋葱
-
步骤2/5
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起锅热油,先将姜片和洋葱还有花椒入锅炸香,然后倒入处理好的羊肉,炒至变色
-
步骤3/5
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中途加入豆瓣酱,生抽,盐,糖,料酒翻炒均匀
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2023-03-08 · 英国
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